SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

Opiniones a cerca de SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda! del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Suplementos; Hola, Es la primera vez que utilizo el foro.. espero su ayuda. Apenas tengo 3 meses de asistir al gimnasio, y he notado que algunos utilizan proteinas para aumentar su masa corporal. Entonces quiero probar ...

Resultados 1 al 17 de 17

Tema: SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

  1. #1
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Hola,
    Es la primera vez que utilizo el foro.. espero su ayuda.

    Apenas tengo 3 meses de asistir al gimnasio, y he notado que algunos utilizan proteinas para aumentar su masa corporal.

    Entonces quiero probar eso..
    Me he comprado unas proteinas, son estas: (el frasco es casi igual)


    Yo no se como funciona esto, pero el de la tienda me dijo que con tres medidas diarias es suficiente..

    El frasco se supone que lo tengo que terminar en 16 dias...

    Pero no quiero aumentar de peso exajeradamente.. (no quiero que sea un cambio rapido)

    He escuchado que lo que rapido biene, rapido se va..

    Y he visto a gente que toma muchas proteinas y me dice que para tomarlas hay que hacer mucho ejercicio..

    Entonces mis dudas son:
    Esta bien si me tomo una media al dia? ó una medida cada dos dias?
    para que por lo menos me dure 1-2 meses esas proteinas..

    Que pasara si despues de terminar las dejo de consumir?
    Mi masa corporal se desminuira?

    Desde ya muchas gracias.

    Editado::
    -----------------------------------
    Datos mios:
    Tengo 3 meses ejercitandome, entrene antes levantamiento de pesas pero apenas tenia 16 años..
    Ahora tengo 21 años... Estatura 1.65 mts, y peso 136 libras (62k)
    Voy al GYM de lunes a viernes (aveces por trabajo no voy). Una hora diaria
    -----------------------------------
    Última edición por locuas03; 18-octubre-2007 a las 22:37

  2. # ADS
    Forero Medio
    Registro
    mar 2009
    Mensajes
    1323

    Re: SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!


     

  3. #2
    Organizador Avatar de Ivan-Webmaster
    Registro
    ene 2007
    Ubicación
    Por aqui - por alla
    Mensajes
    4,061

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Respondiendo a las dudas:
    Toma lo que te dijeron que tomes
    Si la dejas de tomar obviamente que tu masa va disminuir no en un dia ni en dos pero va disminuir porque estaras consumiendo menos calorias que antes, tienes que compensar con alimentos que contengan proteina obviamente, y no creo que con un frasco de proteina ganes mucha masa que digamos.

  4. #3
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    hola Macoy..
    Gracias por tu respuesta..

    La verdad es que no quiero ganar mucha masa, solamente quiero subir un poco de peso..
    quiza unas 5-7 libras más (4kilos)

    siempre he tenido problemas para subir de peso..

    Por logica si subo de peso, tambien de masa

    en fin..
    no quiero gastar mucho en proteinas asi que tratare de alimentarme muy bien.

    Una duda más:
    Las proteinas me daran mas fuerza y mas recistencia?
    gracias..

  5. #4
    Usuario Registrado Avatar de ROMA
    Registro
    ago 2007
    Mensajes
    446

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Yo creo que con solo tres meses de gimnasio es demasiado pronto para que empices tomando cosas pero bueno lo que debes hacer es como bien dice Ivan tomar lo que te viene indicado,saludos.

  6. #5
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Hola ROMA,
    Me di una vuelta por los foros y he visto que varios opinan lo mismo..
    Segun lei, hay que esperar 1-2 años y luego quiza tomar cosas como proteinas.

    Me gustaria saber porque lo mencionan todos!

    Que desventajas tiene?

    Tengo 3 meses en el gimnacio pero estube 2 años en pesas, se que no es lo mismo pero solo es para dar un dato..
    2 años en pesas, luego 2 años sin nad ade ejercicio, y ahora empece con el GYM.

  7. #6
    Forero Medio Avatar de Evatar
    Registro
    abr 2007
    Ubicación
    Lima, Perú
    Mensajes
    1,195

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    el mass-tech qué es??? proteínas o es un ganador de peso??

  8. #7
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Son proteínas..
    Pero acaso tambien existen Ganadores de peso?

  9. #8
    Forero Medio Avatar de Evatar
    Registro
    abr 2007
    Ubicación
    Lima, Perú
    Mensajes
    1,195

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    pos sí, hay de los 2, en realidad hay un sin fin de suplementos... pero si quieres aumentar de peso, empieza una buena dieta alta en carbos y bien estructurada, en el foro hay muchas dietas para ganar volumen !!!

    Es muy pronto para que te desesperes en comprar productos, suficiente con las proteínas !!!

  10. #9
    Usuario Registrado Avatar de PREDATORGYM
    Registro
    oct 2007
    Ubicación
    En un agujero
    Mensajes
    264

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    el mass tech es un subidor de peso

  11. #10
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Gracias PREDATORGYM, necesitaba saber que era exactamente el mass tech...
    Ahora que lei muchos post por el foro veo que la mayoria opina que para tomar suplementos es mejor esperar un cierto tiempo..
    Yo solamente quiero subir de peso para poder sacar musculo, pues de pequeño me ha costado engordar jejejje..

    Una semana tomando mass tech y note que mi apetito aumento demasiado, creo que también mi metavolismo se volvio mas rapido..

    solamente tome la proteina 6 veces en 2 semanas, luego deje de tomarlas..

    seguire sin proteinas por unos 6 meses mas y luego les contare

  12. #11
    Forero Medio Avatar de Evatar
    Registro
    abr 2007
    Ubicación
    Lima, Perú
    Mensajes
    1,195

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Recuerda la importancia de la dieta, escencial para ganar volumen !!!

  13. #12
    Forero Medio
    Registro
    oct 2007
    Ubicación
    USA-Mexico
    Mensajes
    1,057

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Hola locuas03...

    Que pasara si despues de terminar las dejo de consumir?
    Mi masa corporal se desminuira?
    Si tu intencion es incremetar tu masa muscular y tomando esa proteina lo conseguiras, lamento desilucionarte, no esperes mas resultados que una pechuga de pollo...es decir, batido de proteinas = pechuga de pollo, no esperes mas....

    Lee esto...
    Respecto a los batidos:Todos los que son a base de proteinas o carbohidratos son practicamente comida,el cuerpo no distinge entre las proteinas de un batido y las del atun o pollo...Ese tipo de suplementos no estan hechos para progresar mas,sino para personas que por X motivo no tienen tiempo para realizar todas sus comidas y en los batidos encuentran una comida de rapida preparacion...
    Si es ganador de peso, lo mismo y peor aun, es muy alto en azucares y lo mas probable es que termines con grasa,... pero lo podrias usar cuando no puedes comer bien, pero mas que una comida normal, no esperes...

    Para ganar masa, esto es lo fundamental, BALANCE POSITIVO,(mas calorias de las que gastas), sin esa condicion, no ganaras musculo...
    Perdon si te soy algo franco, ya me regañaron por eso, pero es la realidad amigo!

    Pon todos tus datos, tipo somatico, edad, peso, indice de grasa, estatura, dieta, rutina..etc...

    saludos
    Última edición por manu100; 07-noviembre-2007 a las 08:21

  14. #13
    Recien llegado
    Registro
    oct 2007
    Mensajes
    31

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Ok, ya entendi!
    Es un suplemente alimenticio, como una comida extra!
    Y se puede usar cuando no pueda comer bien, con la desventaja que es alto en azucares y probablemente gane grasa..

    Supongo que esta bien para alguien muy delgado, aunque quiza deveriamos añadir que estimula el apetito..

    Mientras tanto seguire sin la proteina por un tiempo y vere si puedo subir de peso con mis comidas :P
    Gracias

  15. #14
    Recien llegado
    Registro
    nov 2007
    Mensajes
    1

    Re: MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    toda proteina debe darte mas poder por lo tanto no hay otra mas que no dejar de asistir al gym y no dejar de ejercitarte asi veras que si funciona saludos

  16. #15
    Recien llegado
    Registro
    ene 2010
    Mensajes
    1

    Re: SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    bueno bro.....
    para lograr un buen crecimiento muscular tienes que alimentarte bien....!!!

    cuando haces ejercicios pierdes muchas proteinas pierdes calorias pierdes muchas cosas escensiales para el crecimiento del musculo y si no consumes lo suficiente como para cubrir las perdidas no vas a crecer nada.....
    debido a eso a que aveces uno no se alimenta bien(no consume los alimentos necesarios)
    eh tenido muchos amigos que han tomado mass-tech y han progresado mucho!!!!te digo algo ese es un producto de marca!!!y por algo esta hay!!!!cualquier cosa o duda pregunta!!!

  17. #16
    Recien llegado
    Registro
    ago 2010
    Mensajes
    2

    Re: SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Buenos soy nuevo en el foro y tenog una consulta. Alguien sabe donde puedo encontrar el MASS-TECH por Barcelona, que tiendas lo tienen??

    Gracias.

  18. #17
    Phase 1 Avatar de Luca Brasi
    Registro
    may 2010
    Ubicación
    Tenerife Norte
    Mensajes
    9,379

    Re: SUPLEMENTACION - MASS-TECH, Proteínas, Ayuda!

    Cita Iniciado por xordy8 Ver mensaje
    Buenos soy nuevo en el foro y tenog una consulta. Alguien sabe donde puedo encontrar el MASS-TECH por Barcelona, que tiendas lo tienen??

    Gracias.
    Cualquier web de venta online.

Temas similares

  1. Recomendacion sobre suplementos (Serious Mass vs Mass-Tech)
    Por jmsandovalr en el foro Suplementos
    Resp: 2
    Último mensaje: 26-febrero-2012, 13:03
  2. Recomendacion sobre suplementos (Serious Mass vs Mass-Tech)
    Por jmsandovalr en el foro Principiantes y Novatos
    Resp: 0
    Último mensaje: 25-febrero-2012, 00:25
  3. mass tech o iso mass extreme gainer
    Por bryanespin en el foro Suplementos
    Resp: 1
    Último mensaje: 04-noviembre-2011, 19:24
  4. mass-tech, iso mass extreme gainer
    Por bryanespin en el foro Suplementos
    Resp: 1
    Último mensaje: 30-septiembre-2011, 00:49
  5. Ayuda con True Mass y Proteinas de suero
    Por Browser en el foro Suplementos
    Resp: 10
    Último mensaje: 30-octubre-2009, 22:28

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •