MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

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Tema: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

  1. #1
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    MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula
    Acavo de adquirir estas proteinas que ademas bienen con 3.de creatina y 3 de glutamina, y mi duda es:
    Cuantos cazitos debo tomar?
    es que el tipo me dijo que tenia que echar 2,pero...me parece exagerado xD...
    cuanto soleis echar vosotros?

  2. # ADS
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?


     

  3. #2
    Forero Medio Avatar de Pablito1986
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Si te han dicho 2 seran 2 pero no se cual es ese producto...

  4. #3
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    sorry por repetir el tema xD

  5. #4
    Recien llegado Avatar de vishet
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    segun lo que dice la etiqueta:

    http://www.netnutri.com/graphics/78656015823-2a.gif

    un servicio son 4 cazos. alli tienes casi 60gr de proteinas y 80gr de hidratos, 3gr de creatina y otros 3 de glutamina.

    en la proporcion, pocos hidratos y poca creatina. 2 cazos van muuy bien, 30gr de protes y 40 de hidratos. un buen gainer.

  6. #5
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    pues,estoi tomando 2 por la mañana, y 2 x la tarde antes del entreno.
    que alguien me corrija si lo estoi haciendo mal,pls,pero eske prefiero q sobre a q falte xD

  7. #6
    ISRAEL PIERANTONI
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Habria que ver cuantos gramos de proteina
    contiene cada sobrecito. Eso sirve de guia.
    Pero si incluye 3 gramos de creatina x sobre,
    eso indica que debe ser un sobre por toma.
    Eso a mi me parece suficiente.

  8. #7
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    ...sobres no trae,trae un cazito para echarlo...

  9. #8
    Recien llegado Avatar de vishet
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    No esta mal como lo estas tomando. De echo, probablemente este muy bien. El problema es tu bolsillo. Con esas dosis diarias se te va a acabar rápido me parece, y tendrás que comprar otro. Segun la etiqueta que puse, solo da para 16 servicios de 4 cazos, es decir, que con 4 cazos al dia, solo te va a durar 16 dias... si puedes pagar algo asi, perfecto
    ¡¡Que la fuerza te acompañe!!
    :XD:

  10. #9
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    si tomase un cazito tan solo,seria suficiente?
    son cada cazo de 94 cc,vamos unos 40gr mas o menos.
    esa cantidad me serviria para tomarla antes y despues del gimnasio?

  11. #10
    ISRAEL PIERANTONI
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Puedes dividir esa dosis en 2.
    Consigue un scoop (que es lo que en español se llama cazo)
    de 50cc (que seria la mitad de los 94cc redondeados).
    Tendras 2 dosis de 50cc y 20 gramos.
    Toma una antes de entrenar, y una luego de entrenar.
    Es una cantidad mas pequeña que la recomendada,
    pero sera suficiente.

    Recuerda, que ninguno de nosotros estamos detras
    de ser un Arnold o un Jay Cutler.

  12. #11
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    el problema es que en un solo scoop de los del batido, apenas hay 14gr de proteinas y 20gr de hidratos... sobretodo por las proteinas, lo mejor es tomar por lo menos 1 y 1/2, asi tendras veinti pico de gr de proteinas, que ya es una mejor cantidad. y lo tomas en el post-entreno

  13. #12
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    post-entreno,es despues de entrenar no?xd...

  14. #13
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Cita Iniciado por Jose_metal Ver mensaje
    post-entreno,es despues de entrenar no?xd...
    SIII!! eso es obvio

  15. #14
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    yo le hecho dos cazos a mi batido...
    Me lo reocmendo el tio...

  16. #15
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Se me olvidaba, si lo metes con leche desnatada, metele un cazo y medio, sino el estomago te destrozara.

  17. #16
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Los batidos con leche casi mejor que no... la caseina y la lactosa presentes en la leche retrasan enormemente la digestion del batido, y la idea es digerirle rapido... obligado, con agua!

  18. #17
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Cita Iniciado por vishet Ver mensaje
    Los batidos con leche casi mejor que no... la caseina y la lactosa presentes en la leche retrasan enormemente la digestion del batido, y la idea es digerirle rapido... obligado, con agua!
    El del desayuno siempre me han dicho con leche!

    El pre-ejercicio con agua para que no sea tan pesado!
    (Yo los tomo los dos con leche, para subir antes, ademas que me gusta mas el sabor )

  19. #18
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    Bueno el del desayuno casi que te da igual. Pero el del post-entreno y el del pre-entreno, obligado con agua. La leche retrasa mazo la digestión del batido y es un momento en el que necesitas un chute rápido de proteinas.

  20. #19
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    Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    pues...he pillao 1 kilo..y no de musculo XD....
    lo que hare sera tomar medio cazito antes del entreno,y luego otro medio,eso mas la alimentacion que me encargare de que sea basicamente proteinas,claras de huevo,atun y carne sin nada de grasa,vere que tal va,porque como siga tomando tanto batido me voi a inflar...de grasa.... aparte es que tambien he tomado batido en la cantidad de 2 cazos los dias que no entrenaba,creo que ahi tambien he metido la pata..xDDD
    he cojido el kilo por eso,no??

  21. #20
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    Thumbs up Re: MET-RX Xtreme SIZE UP Metamyosyn muscle mass formula Dosis recomendada?

    la mejor forma de tomarlo es 2 horas antes de entrenar 2 cucharadas en 15 onzas de avena o leche y otras dos cucharadas inmediatamente terminas de entrenar .
    es recomendable acompañarlo con creatina- 4200 de met-rx veras los resultados en menos tiempo.. todo esto recomendado con una buena rutina de entrenamiento con bastante peso para ganar masa muscular...

    muy importante desrtacar que puedes estar tomando el mejor batido de proteina del mundo pero si no entrenas fuerte y comes bastante pero saludable no servira de nada tomar la proteina saludossss..

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