Elite Mass o Pro Complex Gainer

Opiniones a cerca de Elite Mass o Pro Complex Gainer del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Suplementos; Buenas noches, despues de un tiempo y haciendo 6 comidas diarias he pensao en tomar un suplemento para subir un poco antes de verano. Estoy entre estos 2 productos: -ELYTE MASS- Proteinas 55 g Grasas ...

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Tema: Elite Mass o Pro Complex Gainer

  1. #1
    Recien llegado Avatar de Fran125
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    Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Buenas noches, despues de un tiempo y haciendo 6 comidas diarias he pensao en tomar un suplemento para subir un poco antes de verano.
    Estoy entre estos 2 productos:
    -ELYTE MASS-
    Proteinas 55 g
    Grasas 6 g
    Grasas saturadas 1 g
    Grasas trans 0 g
    Colesterol 40 mg
    Sodio 135 mg
    Potassio 460 mg
    Carbohidratos Totales 77 g
    Fibra 2 g
    Azucar < 1 g
    Con creatina
    -Pro Complex Gainer-
    Calorías: 650 kcal
    Calorias de la grasa: 70 kcal

    Grasas totales: 8 g
    saturadas: 4 g
    grasas trans: 0 g
    Colesterol: 60 mg
    Carbohidratos totales: 85 g
    Fibra dietética: 5 g
    Azúcares: 6 g
    Proteína 60 g
    Este no tiene creatina

    Elyte esta en oferta a 33 y el de ON a 43. Estaba decidido por el de ON pero viendo el precio estoy dubitativo.

    Un salu

  2. # ADS
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer


     

  3. #2
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    es facil:

    1º mira la cantidad por toma que vas a usar, de ahi sacas los valores de CH y proteinas que tenga.(esto según por si te interesa hacer una dieta + suplementacion para ver resultados de forma adecuada)

    2º divide la cantidad del bote en las cantidades que vayas a usar en cada toma (ej: 2kg/100gr por toma x =20tomas)

    3º calcula a cuanto te sale cada las cantidades que hayas decidico usar(siendo sus valores en ch y proteinas aproximados) (ejemplo 33€/20tomas= 1.65€ x toma)

    4º compara, el que mejor te salga de precio.

    5º si la diferencia es minima, mira en los ingredientes, creo que el elite mass lleva añadido creatina+bcaa+glut.. y de Pro no me acuerdo.. el que mejor veas (según tu dieta y combinacion con otros posibles suplementos que estés tomando o no)

    saludos
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  4. #3
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    yo viendo así a simple vista, me quedaría con el Elite Mass, ya que de precio te sale bastante mejor, lleva creatina, y no hay mucha diferencia en la cantidad de proteínas y carbohidratos. aparte que Dymatize es una marca que me gusta mucho por los sabores que tiene y la calidad de los productos.
    Un saludo

  5. #4
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Gracias, una última pregunta.
    Actualmente estoy entrenando 1 músculo diario, haciendo 4 series de 4 , en la última acabando con una superserie -para músculo grandes- y -para musculo pequeños- 3 series de 4 , en la última acabando con una superserie, es aconsejable meter 5 series a los músculos grandes?

    Salu2

  6. #5
    Forero Medio Avatar de AtV10
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    no lo veo necesario. yo a veces con 3 series bastante pesadas voy sobrado, pero con 4 series creo que estaría bien.
    Un saludo

  7. #6
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    Cita Iniciado por AtV10 Ver mensaje
    no lo veo necesario. yo a veces con 3 series bastante pesadas voy sobrado, pero con 4 series creo que estaría bien.
    Un saludo
    Tengo compañeros que hacen 5 y alguno m lo ha aconsejado..

  8. #7
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Hola a todos hoy empece con elite mass, la mezcla es muy rapida y no produce espuma aunque de sabor normalito
    Queria preguntaros:
    -no me sabe mucho al sabor que tiene,eso es porque es bajo en azucar?
    -el año pasado probe volumass y al tomarlo me dejaba como mas "lleno",pero con elite mass me lo he tomado como si fuera practicamente agua
    -otra pregunta,la fecha de caducidad no se ve bien y creo que solo veo 2013,cuanto puede durar un bote aprox?

    Un saludo

  9. #8
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    Hola a todos hoy empece con elite mass, la mezcla es muy rapida y no produce espuma aunque de sabor normalito
    Queria preguntaros:
    -no me sabe mucho al sabor que tiene,eso es porque es bajo en azucar?
    -el año pasado probe volumass y al tomarlo me dejaba como mas "lleno",pero con elite mass me lo he tomado como si fuera practicamente agua
    -otra pregunta,la fecha de caducidad no se ve bien y creo que solo veo 2013,cuanto puede durar un bote aprox?

    Un saludo

  10. #9
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    lo del sabor puede ser simplemente que no se lo hallan currado mucho, aunque yo solía pillar las proteínas de esa marca y los sabores estaban muy muy logrados la mayoría. lo de la fecha de caducidad no puedo decirte, ya que puede ser de un lote más nuevo o más viejo, pero los suplementos suelen tener fechas de caducidad largas.
    Un saludo

  11. #10
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Los ganadores de peso son una pérdida de dinero amigo....Los carbohidratos los puedes conseguir muy fácilmente con la dieta, y las proteínas también, y si no, te compras un bote de whey...

    No tires el dinero comprando azúcar...
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  12. #11
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Cita Iniciado por ErectionMan Ver mensaje
    Los ganadores de peso son una pérdida de dinero amigo....Los carbohidratos los puedes conseguir muy fácilmente con la dieta, y las proteínas también, y si no, te compras un bote de whey...

    No tires el dinero comprando azúcar...
    opino lo mismo, pero hay que reconocer que es una manera fácil y rápida de consumir todos los nutrientes. pero yo sin duda prefiero la comida antes que los gainner.
    Un saludo

  13. #12
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Para ser sincero y sin animo de molestar, a mi no me gusta la idea de comprar gainers... prefiero comer carbohidratos caceros mas ricos y disfrutas del sabor... y comprarme una buena proteina de ser proteina a granel mejor

    saludos.
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  14. #13
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Todo es respetable, pero si os parais un segundo en ver el informe nutricional, vereis que lleva algo insignificante de azúcar.

  15. #14
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    De esos dos me quedo con el Pro Complex Gainer tiene muy buena fama en el mercado

  16. #15
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Cita Iniciado por Fran125 Ver mensaje
    Hola a todos hoy empece con elite mass, la mezcla es muy rapida y no produce espuma aunque de sabor normalito
    Queria preguntaros:
    -no me sabe mucho al sabor que tiene,eso es porque es bajo en azucar?
    -el año pasado probe volumass y al tomarlo me dejaba como mas "lleno",pero con elite mass me lo he tomado como si fuera practicamente agua
    -otra pregunta,la fecha de caducidad no se ve bien y creo que solo veo 2013,cuanto puede durar un bote aprox?

    Un saludo
    Hola,
    - lo de que sea dulce o no, es algo subjetivo. y si acabas de comprar y has hecho solo 1 toma, comentaselo a la tienda (si es fisica, llevaselo), algunas tiradas suelen venir en menos edulcorantes (ha pasado otras veces)
    - lleno o no, depende de las cantidades que estés ingiriendo, tanto de suplemento como de alimentos, así como del entrenamiento, si ahora entrenas mucho más, o con más intensidad, no te va a saciar un batido.
    - la fecha de caducidad sueles ser 3-4 años aprox desde su envasado. aunque yo he consumido caducados sin problemas , por cierto dudo que te vaya a durar tanto el bote.

    Cita Iniciado por ErectionMan Ver mensaje
    Los ganadores de peso son una pérdida de dinero amigo....Los carbohidratos los puedes conseguir muy fácilmente con la dieta, y las proteínas también, y si no, te compras un bote de whey...

    No tires el dinero comprando azúcar...
    has mirado en la etiqueta el contenido de azucar? o lo dices en general? porque mira que hay gainers y gainers...
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  17. #16
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Cita Iniciado por samps6 Ver mensaje
    has mirado en la etiqueta el contenido de azucar? o lo dices en general? porque mira que hay gainers y gainers...
    A mi juicio sigue siendo tirar el dinero...

  18. #17
    Recien llegado Avatar de juan_545
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    Re: Elite Mass o Pro Complex Gainer

    Puede ser que para algunos que tienen facilidad a la hora de coger peso y volumen si que sea tirar el dinero, pero para otros muchos que son ectomorfos y les cuesta coger esos kilos creo que es la mejor solucion, sobre todo si son uno de estos 2 gainers, que para mi gusto son los dos mejores del mercado.
    Saludos.

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