Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

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Tema: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

  1. #1
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    Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Batidos

    Los batidos son cruciales para nosotros y para nuestras intensiones y para cumplir los objetivos, buscando en la web, encontre una serie de batidos que parecen muy interesantes, pues se clasifican en energeticos (para aumentar la vitalidad), proteico (tradicionales para mejorar nuestra carga de proteinas), y proteicos refrescanstes (este me llamo mucha la atencion y me parece bien para nutrir nuestros musculos y refrescarnos


    Batido Energetico
    1 Plátano
    150 ml de leche de soja o leche semidesnatada.
    2 Hielos
    1 Cucharadita de azúcar moreno o miel
    1 Yogur Natural sin azúcar

    Batido Energetico
    250 ml de zumo de naranja
    2 cucharadas carbohidratos
    1 plátano
    200 g de yogur desnatado

    Batido Energitico
    1 taza de melocotones
    500 ml de zumo de naranja
    1 plátano maduro
    2 cucharadas de proteína en polvo

    Batido Energetico
    250 ml de leche desnatada.
    1 cucharada de miel
    1 bola de helado de vainilla

    Batido Proteico
    500 ml. de agua
    50 g de proteína en polvo
    6 fresas o cantidad equivalente de cualquier otra fruta.
    2 claras de huevo.

    Batido Proteico
    300cc de leche descremada
    4 cucharadas de leche en polvo
    2 huevos batidos a baño maría*
    gotas de esencia de vainilla
    unos cubos de hielo

    Batido Proteico y Energetico
    300 cc de leche descremada
    2 cucharadas de café instantáneo
    2 cucharadas de ricotta
    2 claras batidas*
    edulcorante
    cubos de hielo
    cacao amargo para decorar

    Batido Proteico y Energetico
    500 ml. de zumo de uva
    2 cucharadas de zumo de lima
    2 claras de huevo *
    1 plátano maduro
    6 cucharadas de proteína en polvo

    Batido Proteico Refrescante
    2 cucharadas de zumo de limón
    2 claras de huevo
    250 ml de zumo de naranja
    6 cucharadas de proteína en polvo

    *Para evitar intoxicaciones por salmonella y activarla y hacerla digerible para el ser humano, se recomienda batir previamente los huevos y/o claras sobre una olla con agua hirviendo por un par de minutos.

    Batido para Ganar Peso
    500 ml de leche desnatada
    1 plátano maduro
    6 cucharadas de proteína en polvo

    Batido para Volumen
    1 litro de leche desnatada
    6 cucharadas de carbohidratos (azucar)
    2 yogures desnatados
    2 huevos enteros
    3 cucharadas de cereales muesli
    1 cucharada de germen de trigo

    Batido para Volumen
    1 litro de leche desnatada
    6 cucharadas de carbohidratos
    1 cucharada de crema de cacao
    1 cucharada de Liquid Liver

    Batidos Proteicos Hipercaloricos
    Leche condensada: 4 cucharadas soperas
    Helado de vainilla: 4 porciones
    Yogur natural: 4 yogures
    Agua: medio litro

    Batidos Proteicos Hipercaloricos
    Helado de chocolate, 10 cucharadas
    Miel, 6 cucharadas
    Zumo de limón y medio
    Azúcar, 8 cucharadas

    Batidos Proteicos Hipercaloricos
    Leche condensada: 9 cucharadas soperas
    Zumo de naranja: 1 vaso de 200 ml
    Refresco de limón con gas: medio litro
    Fresones: medio kilogramo
    Naranja: una naranja grande

    Remedios para Ganar Peso

    Remedios populares

    Remedio para aumentar de peso #1: Comer30 gramos de pasas por día durante un mes.

    Remedio para aumentar de peso #2: Comer 1 banana junto con un vaso de leche diariamente durante dos semanas

    Remedio para aumentar de peso #3: Tomar media papaya y cortarla en pedazos. Mezclar con 1 taza de leche. Colocar los ingredientes en la batidora. Tomar este batido todos los días.

    Remedio para aumentar de peso #4: Consumir diariamente una taza de avena en hojuelas mezclada con 1 taza de leche.

    Remedio para aumentar de peso #5: Consumir un vaso de leche caliente con una cucharada de miel.

    Remedio para aumentar de peso #6: Tomar cuatro higos secos y sumergirse en el agua durante toda la noche a la mañana. Consumir dos en la mañana y dos en la tarde.

    Remedio para aumentar de peso #7: Tomar duchas frías y calientes de brazos de forma alternada todos los días. (remedio de hidroterapia)

    Remedio para aumentar de peso #8: Emplear de6 a 8 cucharaditas por día de levadura de cerveza "virgen" en polvo, para espolvorear todo tipo de alimentos o preparaciones, infusiones, yogur, zumos, batidos, etcétera (no se debe consumir en caso de tener el ácido úrico elevado).

    Remedio para aumentar de peso #9: Agregar frutos secos y semillas (maní, nueces, etc.) en todas las comidas del día.

    Remedio para aumentar de peso #10: Consumir aceites saludables como el de oliva, canola, linaza, girasol, etc., e incluirlo en ensaladas y emparedados. (Utilizar 2 cucharadas de aceite por plato).

    Remedios para Aumentar el Hambre

    Remedio para la falta de apetito #1: Preparar un jugo de tomate. Para ello, se debe lava, pelar y exprimen los tomates. Después se cuela las pepitas. Se le puede añadir azúcar al gusto. Tomar un vaso diario preferiblemente por la mañana.

    Remedio para la falta de apetito #2: Elaborar una ensalada de lechuga la cual deberá ser tomada como primer plato, antes que cualquier otro que se consuma, ya sea en el almuerzo o en la cena. La lechuga se recomienda en los casos de pérdida de apetito debido a que ayuda a incrementar las ganas de comer.

    Remedio para la falta de apetito #3: Elaborar una infusión de menta. Para ello se debe hervir, por 10 minutos, una taza de agua y se agrega dos cucharadas de hojas de menta. Se retira del fuego y se deja enfriar. Se toma tres tazas al día; una antes de cada comida. La menta estimula el centro del apetito situado en el cerebro.

    Remedio para la falta de apetito #4: Tomar jugo de fresas para lo cual se debe licuar un puñado de fresas y luego se le agrega una taza de agua o de leche. Se toma preferiblemente durante el desayuno.

    Remedio para la falta de apetito #5: Agregar en la elaboración de los alimentos una cucharada de estragón bien picado o molido.

    Remedio para la falta de apetito #6: Hervir una cucharada de agrimonia en una taza de agua durante 10 minutos. Tomar la taza de esta infusión 20 minutos antes de la comida principal para estimular el apetito. No se debe usar si se tiene problemas de estreñimiento.

    Remedio para la falta de apetito #7: Mezclar el jugo de tres limones grandes en una taza de aguacaliente media hora antes de cada comida.

    Remedio para la falta de apetito #8: Comer un diente de ajo crudo en las comidas, ya que éste contiene propiedades que estimulan el sistema digestivo y aumenta el apetito.

    Remedio para la falta de apetito #9: Combinar canela, poleo, manzanilla, menta y melisa, a partesiguales. Escaldar en 1/4 de litro de agua una cucharada de la mezcla por taza. Dejar que repose unos 10 minutos y colar. Tomar una taza antes de las comidas principales.

    Remedio para la falta de apetito #10: Hervir dos cucharadas de llantén, una corteza de sauce blanco, un puñado de perejil y la pulpa de tres fresas en medio litro de agua durante 10 minutos. Colar y agregar media cucharadita de miel. Tomar tres tazas al día.

    Remedio para la falta de apetito #11: Colocar 3 hojas de laurel en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y colar. Tomar a diario.

    Remedio para la falta de apetito #12: Verter 2 cucharadas de centaura menor en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 20 minutos. Tomar una taza antes de cada comida.

  2. # ADS
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre


     

  3. #2
    Recien llegado Avatar de ll2ollvll3o
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Saludos!!

    Oye cual recomendarias para antes de dormir??

  4. #3
    Here comes the BOOM! Avatar de tripybcn
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Grande tio!
    Ya tengo varias recetas, y lo de aumento del apetito me va a ir de coña tio
    Gracias!

  5. #4
    * Banned * Avatar de GuaroX
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Cita Iniciado por ll2ollvll3o Ver mensaje
    Saludos!!

    Oye cual recomendarias para antes de dormir??
    Depende de tu objetivo hermanazo

  6. #5
    Recien llegado Avatar de ll2ollvll3o
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Gracias por responder.. xD

    Pues es que el problema que practico taekwondo 3 veces por semana, entonces ya acabo bien cansado, pero aun asi en las noches antes de dormir hago ejercicio para aumentar y definir los musculos de brazos y espalda.

    Pero pues luego ando bien cansado, pensaba meterle un batido proteico en las mañanas y uno energetico en la noche... o no se si sera mejor al revez... u_u'

  7. #6
    Polite Bitch Avatar de Dead Link
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Los batidos para bajar de peso serían los proteicos?

  8. #7
    * Banned * Avatar de GuaroX
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Cita Iniciado por Link Ver mensaje
    Los batidos para bajar de peso serían los proteicos?
    Tendrian que apòrtarte proteinas para mejorar el tono muscular, pero tambien ser quema grasas

  9. #8
    Usuario Registrado Avatar de agus1609
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Muy bueno!!!
    Muchas gracias

  10. #9
    Usuario Registrado Avatar de agus1609
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Los voy a tener en cuenta

  11. #10
    Usuario Registrado Avatar de JUVENCIO DAVID
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    Debido a la falta de tiempo en el trabajo,se necesita echar mano de estos ricos batidos

  12. #11
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre

    ui buenisimo.. voy a empezar a tomar.. pero..si tomo batidos de volumen, aumento en grasas?

  13. #12
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aumentar el Hambre


  14. #13
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aument

    En los remedios para subir de peso puedo usar varios a la vez? o solo una? gracias de antemano...espero y responda por lo uqe veo ya es algo vieja tu publicacion...

  15. #14
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aument

    no hay batidos de perdida de peso que no lleven las proteinas en polvo?? estoy emepzando con ellos y no quiero aun empezar con los botes de polvo

  16. #15
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    Re: Batidos para Diferentes Propositos y Remedios para Subir y Bajar de Peso y Aument

    lo que pones en el ultimo apartado de remedios para tener hambre..en que consiste, en perdida de peso??

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