Dolor de estomago..

Opiniones a cerca de Dolor de estomago.. del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Nutrición y Dietas; Hace unos dias, me levanto como a las 5 o 6 de la mañana y el estomago me empieza a doler cosas, seria, es decir la boca del estomago.. como fruta y tb me duele ...

Resultados 1 al 8 de 8

Tema: Dolor de estomago..

  1. #1
    Usuario Registrado Avatar de Mizuni
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    ago 2009
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    Dolor de estomago..

    Hace unos dias, me levanto como a las 5 o 6 de la mañana y el estomago me empieza a doler cosas, seria, es decir la boca del estomago..
    como fruta y tb me duele la boca del estomago.. como grasa me duele la boca del estomago, quizas es debido al acido del a fruta? o la grasa por su aceite? sera que me he vuelto sensible, a depende que comidas, siempre he llevado dieta sana, pero me doy cuenta que no tolero ciertas cosas, apenas como grasa, fritos, etc etc.. si ingesto grasa pero de tipo natural. no saturado o vegetal. pero joder hay dias que mi estomago se revela a la comida.
    amat victoria curam.. la victoria requiere una acurada preparacion
    HYPER OR DIE



  2. # ADS
    Forero Medio
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    Re: Dolor de estomago..


     

  3. #2
    Usuario Registrado Avatar de tarantino
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    Re: Dolor de estomago..

    Eso mismo le paso a mi madre, tenía nauseas, y luego naci yo ;), es broma...

    Con la edad nos volvemos más sensibles a ciertos alimentos, yo lo paso bastante mal también cuando como cosas acidas, grasientas, leche por la noche, etc... todo eso hace que el estómago tarde horas y horas en digerir los alimentos.

    A mi en su día me explicaron que lo mejor es seguir una dieta lo más disociada posible, pero claro eso frenarñia un poco tu evolución con las pesas... esta dieta consiste basicamente en no mezclar hidratos con proteinas en una misma comida, generalmente se comen hidratos y se cenan proteinas, pero claro... nada de arroz con atún, o sandwitch de pavo... etc...

    Funciona bastante bien, las digestiones son mucho más ligeras, cuando mezclas alimentos de varios grupos en la misma comida el estómago libera diferentes tipos de "jugos" para realizar la digestión en función de que lo que hayas comido sean proteinas, hidratos, fruta, .... al mezclarse en el estómago es cuando se produce el malestar que comentas ( acidez ), también me vino muy bien para dormir mejor, digestiones ligeras = bienestar ;=)

    Vaya rollo que te he soltado eh !! eso te pasa por preguntar !!... saludos
    MI DIARIO
    *** ( ) ***

  4. #3
    Usuario Registrado Avatar de Legolink
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    Re: Dolor de estomago..

    Cita Iniciado por tarantino Ver mensaje
    Eso mismo le paso a mi madre, tenía nauseas, y luego naci yo ;), es broma...


    Hazte un control rutinario, visita al medico para que te hagan analisis o las pruebas que hagan falta por siaka mas que nada

    Animo

  5. #4
    Usuario Registrado Avatar de Craig
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    Re: Dolor de estomago..

    Hola, yo opino lo mismo, es mejor ir a visitar a un especialista y que te diga a que es debido, sin animo de alarmarse, NO HAY POR QUE ALARMARSE, pero si es mejor, quizás tu estomago como dice el compañero mas arriba no tolera los diferentes acidos que genera el estómago a la hora de hacer la digestión.
    A raiz de que un especialista te mie, si es cosa de una digestion dificil, puedes ayudarte con sal de frutas o Almax Forte antes de una comida sospechosa.

    Saludos!

  6. #5
    Forero Medio
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    Re: Dolor de estomago..

    Si esos dolores te han aparecido repentinamente yo iria al medico,nadie mejor que un especialista para que pueda decirte que te ocurre.

  7. #6
    Forero Medio Avatar de Caronte
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    Re: Dolor de estomago..

    No te puedes ir a dormir antes de haber hecho la digestión de la última comida, y eso puede requerir fácil hora y media. La obsesión a veces por hacer 6 o 7 comidas para estar continuamente aportando kcal para crecer nos lleva a problemas gástricos..

    Dormir equivale a dejar nuestro metabolismo al mínimo, las funciones vitales se quedan reducidas a la mínima expresión. Hacer que tu estómago se ponga a trabajar es directamente opuesto de lo que debe hacer tu cuerpo cuando duermes y por lo tanto no lo hace de la manera adecuada.

    Además es fácil que sufras reflujos gástricos de ácido al estar en posición horizontal y eso te quema el esófago y sentirás esa molestia en la boca del estómago o incluso en la garganta.

    Lo que dijo tarantino también es cierto, pero es tan poco práctico que no lo hace casi nadie, se trata de las enzimas, cada una trabaja a un pH óptimo, es decir, un grado de acidez diferente. Las enzimas no son iguales, lipasas y amilasas tienen funciones distintas, entonces pues si.. la digestión se hace más pesada, pero en condiciones normales no pasa nada.

    Un saludo ;)
    -----------------------------------------------
    "Death Before Dishonour"

  8. #7
    Usuario Registrado Avatar de Mizuni
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    Re: Dolor de estomago..

    realmente no son acidos, no tengo acidos ese no es el problema, es la boca del estomago, como si alguien me estuviera aporrenado o apretando el estomago, un sensacion de estar la boca del estomago como con estres o tension, como un dolor intermitente que ascendiendo la intensidad, ...
    fui a urgencias, y me han dicho que tengo la boca del estomago inflamada, asi que me han dicho que mi estomago esta vago, al volver hacer la dieta con proteina, frutas, etc etc, mi estomago esta haciendo un esfuerzo mas de lo normal, porque he cometido el error siempre, de comer blando es decir cosas siempre muy ligeras, de digerir...


    puta en vez de entrenar mis musculos tendre que entrenar mi estomago..
    me dijo que fuera añadiendo la comida pesada a poco a poco, asi mi estomago tolerara progresivamente el hecho de hacer digestiones duras.
    y lo gracioso me ha dicho que almenos una vez a la semana como graso.. asi mi estomago creara las enzinas necesarias para digerir cualquier cosa, que mi estomago
    esta habituado a no esforzarse... y encima me peso, bla bla bla, me ha dicho que tengo un 16 porciento de grasa real me midio la corriente con corrientes electricas, de eso que te ponen, ventositas por el cuerpo.. y pasa la electricidad por el cuerpo, y el tiempo a llegar a los pies determina la grasa corporal del cuerpo...

    casi me prohibe la dieta ... mamon de medico.
    amat victoria curam.. la victoria requiere una acurada preparacion
    HYPER OR DIE



  9. #8
    Usuario Registrado Avatar de Craig
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    Re: Dolor de estomago..

    Pues ya sabes Mizuni, me alegro de que no sea nada grave y lo q te ha dicho el medico va a misa, poco a poco :) y lo de las corrientes como tu le llamas es un electrocardiograma ;) no estubo de más que el medico o hiciera! un 10 para tu medico ;)
    saludos!

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