Hola Compañero,si comes y entrenas adecuadamente puedes reducir el consumo de suplementos al mínimo.Yo soy Personal Trainer y Monitor de Fisioculturismo y la mayoría de profesionales y competidores,emplean muchos menos suplementos de los que la gente cree.
Un buen filete de carne roja tiene muchos más aminoácidos que cualquier bote de BCCA,lo que ocurre es que es una industria qu mueve un dineral a nivel mundial.
Me apena cuando algunos compañeros cargan a gente que está empezando de muchísimos suplementos,gastándose una pasta cuando la mayoría son innecesarios.
Recuerda que "somos lo que comemos" , así que nútrete bien y entrena adecuadamente,de ese modo lograrás muy buenos logros progresivamente,y te ahorrarás una buena cantidad de euros.
La otra "suplementación" si que te hace progresar mucho más rápido,pero eso ya es arina de otro costal.
sega sigue haciendo juegos jejejejeej la pena que los hace demasiado arcade los juegos...a mi me gusta mas tipo simulacion...yo tambien tengo ke piyarme alguno de cazas algun ace combat o algo asi....
