carreras00718
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17-mayo-2013, 20:36

cachi started a thread Rutina de Jay Cutler in Rutinas de Entrenamiento

Esta es la rutina que utilizaba el 4 veces campeón de Mister Olympia Jay Cutler. Lunes: Abdomen, Trapecios, Tríceps, Hombros Hombro Elevación lateral 3 series de 12 reps Press con...

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13:28 - carreras00718 citó a Jeral_19 en el post Re: 1 año de entrenamiento
no se pueden ver las fotos pe...

14-abril-2013

20:04 - GuaroX_II citó a carreras00718 en el post Re: Diario de GuaroX
el miercoles me lesione de la espa...

01-abril-2013

20:33 - Leonidas One citó a carreras00718 en el post Re: CONSULTA - ¿Cuanto les mide el brazo?
opino que las medidas de cada uno ...

31-marzo-2013

19:34 - carreras00718 citó a joselito_1 en el post Re: Fotos despues de 1 mes entreno (vuelt tras lesion)
y que rutina siges? pues la pr...
19:30 - joselito_1 citó a carreras00718 en el post Re: Fotos despues de 1 mes entreno (vuelt tras lesion)
saludos, pues ahora mismo no estoy...
19:27 - carreras00718 citó a joselito_1 en el post Re: Fotos despues de 1 mes entreno (vuelt tras lesion)
perdiste un poco la forma pero ...
19:02 - carreras00718 citó a LOPEZ_fitness en el post Re: Fotos despues de 1 mes entreno (vuelt tras lesion)
Que grande carreras!!!! Da miedo v...
16:47 - carreras00718 citó a Jeral_19 en el post Re: Fotos despues de 1 mes entreno (vuelt tras lesion)
estas genial tio quien me die...

30-marzo-2013

00:20 - Zeros citó a carreras00718 en el post Re: CONSULTA - ¿Cuanto les mide el brazo?
la duda que a mi me surge, no sera...

16-marzo-2013

00:50 - carreras00718 citó a el melli en el post Re: Dias en que nos vemos estupendos y otros muy mal
+10, creo que diste en la tec...

11-marzo-2013

22:07 - Breogan citó a carreras00718 en el post Re: Diario de Breogan
VAMOS BREOGAN!!! SIGUE DANDOLE CAÑ...

10-marzo-2013

13:50 - carreras00718 citó a alone en el post Re: experiencia con el hombro...
Yo ya voy a completar una ...
13:41 - alone citó a carreras00718 en el post Re: experiencia con el hombro...
saludos alone, bueno la pequeña mo...
13:21 - carreras00718 citó a alone en el post Re: experiencia con el hombro...
...ludos !!!! saludos alone, bueno la pequeña mo...
13:20 - carreras00718 citó a Zeros en el post Re: experiencia con el hombro...
...do el mundo xDD no zeros ese no es mi caso je...

09-marzo-2013

20:45 - Jeral_19 citó a carreras00718 en el post Re: Mis fotos
pues si hay descompesaciones, una ...
20:39 - carreras00718 citó a Jeral_19 en el post Re: Mis fotos
en la foto si te quedas de un...
20:35 - Jeral_19 citó a carreras00718 en el post Re: Mis fotos
saludos, dejale tiempo amigo si ha...
20:22 - Jeral_19 citó a carreras00718 en el post Re: 1 año de entrenamiento
gracias pero perdi volumen, y dond...
20:20 - carreras00718 citó a Jeral_19 en el post Re: 1 año de entrenamiento
estas genial tio yo volvi a e...

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