Calambres en los musculos abdominales.

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Tema: Calambres en los musculos abdominales.

  1. #1
    Recien llegado Avatar de miroungaleonina
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    Calambres en los musculos abdominales.

    Estimados Colegas:

    Les pregunto si alguno de ustedes en algun momento a sufrido de calambres.

    En mi caso ultimamente al realizar abdominales, me dan calambres en esa zona despues de 3 series de 50. La verdad son muy dolorosas y me dejan fuera por 10 min.

    Como les decia si alguno de ustedes a superado este problema les pido su ayuda sobre como lo lograron.

    Gracias.

  2. # ADS
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    Re: Calambres en los musculos abdominales.


     

  3. #2
    Organizador Avatar de Ivan-Webmaster
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    Re: Calambres en los musculos abdominales.


  4. #3
    Recien llegado Avatar de miroungaleonina
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    Re: Calambres en los musculos abdominales.

    Excelente, Elmacoy. Gracias. Seguro algun suplento me falta.

  5. #4
    Recien llegado Avatar de juan123456
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    Re: Calambres en los musculos abdominales.

    potasio (platano ) y magnesio ..pero eso es de libro .....será otra cosa ......

  6. #5
    ohz
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    Re: Calambres en los musculos abdominales.

    Cita Iniciado por juan123456 Ver mensaje
    potasio (platano ) y magnesio ..pero eso es de libro .....será otra cosa ......
    Hola compañero, primero bienvenido al foro y segundo hay que ver las fechas de los hilos para no revivir hilos viejos.

    Si quieres acumular cierto no. de post puedes ir al off topics hay un hilo que se llama Para desvariar agusto... ahí puedes escribir lo que sea.

    aunque sería mejor que participaras en post recientes y de interés común.

    Edito... viendo la fecha de tu resgistro supongo que la bienvenida queda de más. Pero lo demás nop.

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