Al tomar agua se me hincha el estomago

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Tema: Al tomar agua se me hincha el estomago

  1. #1
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    Al tomar agua se me hincha el estomago

    Tengo un problema y espero me puedan ayudar, lo postie en General ya que no sabia donde postearlo.Mi problema es el siguiente.. no soy gordo ni tengo grasa en mi cuerpo.. solo un poco en el abdomen la cual estoy consiguiendo eliminarla. Hago pesas hace 1 año y hace 3 meses llevo una buena dieta, pero ultimamente me esta pasando que tomo un vaso de agua sin gas (lo mismo pasa con las comidas o cualquier cosa que ingiera, pero lo sorprendente es que con un vaso de agua me pasa tambien) y al ingerirlo siento que mi panza se me hincha de sobremanera tal que pareciera que fuera una persona muy gorda.. al cabo de unas horas esta hinchazon se baja pero de manera muy lenta. Alguien sabe que pueda ser o como ayudarme, sera algun tipo de alimento que me falta o sobra en mi dieta, la verdad no se que pueda ser y me tiene muy angustiado, porque hago pesas, cardio y abs , fisicamente me encuentro bien, pero este problemita hace que todo el dia este con la panza hinchada y pareciera que fuera una persona gorda en lugar de atletica.

  2. # ADS
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago


     

  3. #2
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Entonces es un problema gastrointestinal o estás tomando demasiada agua, intenta tomar de a pocos por sorbos cada 5 minutos a más

  4. #3
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    que cantidad de agua tomas? has tenido cirugias abdominales? antecedentes de hernias? como ves vos tu pared abdominal? te pasa desde siempre o es nuevo? hace cuanto tiempo? nesecitamos mas datos y ojala unas imagenes.

  5. #4
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Gracias por responder...No he tenido cirujia alguna ni enfermedades, esto me sucede desde hace 1 o 2 meses aprox. el unico cambio que he tenido ha sido mi dieta pero para mejor, antes no me cuidaba mucho en las comidas.. ahora sigo una dieta de definicion. Tomo aprox 1 litro de agua por dia.. antes tomaba mas pero desde que me pasa esto he dejado de tomar y estoy comenzando a comer menos veces al dia por cuestion pscicologica de que no me gusta verme con panza hinchada y como me sucede al ingerir cualquier cosa por minima que sea como que se me han ido las ganas de tomar agua o comer.. siento ganas de hacerlo pero me abstengo..Les parece que algun alimento o combinacion de alimentos lo que provoque esto ? o la falta de algun alimento en mi dieta que no me haga regular bien ? Pense en tomar algun regulador.. pero no creo sea ese el problema porque voy al baño todos los dias.

  6. #5
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    3

    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Mira amigo la ingesta de agua no es mala para nuestro organismo si la suministramos de forma optima y en cantidades moderadas yo creo que tu problema debe ser gastrointestinal para eso debes consultar con un especialista....... bueno me despido deseando que mejores tu problema saludos.......

  7. #6
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    hey eso esta raro, mira yo soy médico, y por la forma en que lo describes puede parecer debilidadde la pared abdominal. tomate unas fotos y postealas para ver. ademas un litro de agua es muy poco sobre todo si estas realizando actividad fisica y no tendria por que pasar pues la capacidad del estomago es muchos mayor.

  8. #7
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Cita Iniciado por matiasedf Ver mensaje
    Mira amigo la ingesta de agua no es mala para nuestro organismo si la suministramos de forma optima y en cantidades moderadas yo creo que tu problema debe ser gastrointestinal para eso debes consultar con un especialista....... bueno me despido deseando que mejores tu problema saludos.......
    muy de acuerdo

  9. #8
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Bebe despacio y no muxa cantidad

  10. #9
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    Re: Al tomar agua se me hincha el estomago

    Muchas gracias a todos por sus respuestas, si están de acuerdo lo que haré es lo siguiente como aconseja Anyelo , ya que viendo sus respuestas me di cuenta cosas que hacia mal como por ejemplo tomar agua de 1/2 litro por vez para poder tomar bastante agua por dia (eso antes empezar a tomar solamente 1 litro por el problema), lo que hare ahora sera tomar con mas frecuencia pero de menos cantidad, si les parece bien.Probaré con esto a ver como me va y luego les cuento, si veo que el problema persiste, entonces como bien dice matiasedf consultaré un especialista.De todas formas, ya que Razor es medico, posteare un par de fotos antes de tomar un poco de agua y luego de tomar el agua para que vean. De momento estoy trabajando asi que lo hare al llegar a casa por la noche.muchas gracias a todos.

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