volumen y definicion en el abdomen

Opiniones a cerca de volumen y definicion en el abdomen del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Ejercicios; hola gente como estan bueno les cuento tengo 18 años mido 1.83m y peso 79 kilos ago boxeo y pesas quisiera saber si alguien me puede guiar en una rutina para que combine esto! y ...

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Tema: volumen y definicion en el abdomen

  1. #1
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    volumen y definicion en el abdomen

    hola gente como estan bueno les cuento tengo 18 años mido 1.83m y peso 79 kilos ago boxeo y pesas quisiera saber si alguien me puede guiar en una rutina para que combine esto! y me tiren unas ideas de alientacion mi objetivo es volumen y definicon en el abdomen osea quiero que mi cuerpo sea una v bueno muchas gracias opinen con lo que puedan me sirve gracias

  2. # ADS
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    Re: volumen y definicion en el abdomen


     

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