Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

Opiniones a cerca de Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS] del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Culturistas; Es competidora fitness figura IFBB, residente en Málaga (España) donde trabaja en un gimnasio actualmente. Pese a haber llegado a la cima del fisico culturismo , esta mujer no lo ha tenido fácil en este ...

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Tema: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

  1. #1
    Forero Medio Avatar de Folla Cabras
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    Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Es competidora fitness figura IFBB, residente en Málaga (España) donde trabaja en un gimnasio actualmente. Pese a haber llegado a la cima del fisicoculturismo, esta mujer no lo ha tenido fácil en este deporte.

    Empezó con esto del fitness a los 19 años, ya que era de constitución gruesa. Se apuntó al gimnasio donde su monitor le enseñó por vez primera el desarrollo de un campeonato, donde Mónica quedó entusiasmada. Entonces empezó a prepararse para competir...


    Al principio fué bastante duro: dietas (Mónica era de comer mucho), duros entrenamientos (sobre todo de cuádriceps, ya que los gemelos los tenía bastante desarrollados) y un sinfín de sacrificios. Salió a competir tan sólo con 20 años. Y le fué bastante bien, ya que después de ganar los "provinciales", en los "nacionales" quedó al lado de las mejores atletas.



    A raíz de esto, empezó a encontrar trabajo en muchos gimnasion donde la llamaban para entrenar (confiesa que es el trabajo que más le gusta porque puede hablar con la gente).


    Ha tenido varios preparadore físicos los cuales le han ayudado mucho en su carrera deportiva como Paquito Martín (Málaga), Blanca Jurado (Bilbao), Juan Francisco Martín (Málaga), Antonio Conde (Huelva) y David "El Taco" (Málaga).


    En la actualidad Mónica sigue compitiendo a nivel nacional, "ya que al no tener marido ni hijos me puedo dedicar mucho tiempo a entrenar" dice ella. Su sueño es poder ir algún día a un Pros-Figura cuando esté preparada, y participar en algún Pressing Catch. Aparte del fitness, estudió puericultura porque le encantan los niños y cuidar de ellos.


    Lugar y fecha de nacimiento: 28/08/1977, Málaga (España).

    Estado: soltera y sin hijos.

    Altura: 1'53 m.

    Peso: 50 kg en competición; 58 kg fuera de competición.

    Hobbies: patinar, cuidar de niños pequeños, bailar, practicar capoeira, exhibiciones en eventos, cine (dibujos y humos), pasear, parques acuáticos, camping.

    Comida preferida: helados y bufet libre.

    Competidoras fitness favoritas: Mandy Blank, Mónica Braunt, Laura Vázquez.

    Culturistas favoritos: Raúl Carrasco, Marcos Chacón, Paco Mula, Paco Bautista.

    CURRICULUM DEPORTIVO:

    - 3 veces campeona de Málaga.
    - Campeona Open Barrio de Córdoba.
    - 2 veces campeona de Andalucía.
    - 2 veces subcampeona de España.
    - Campeona de España 2004.
    - Campeona absoluta en el Trofeo Eusebio Esteban 2004.
    - Primera Miss FIBBO 2004.
    - 8º puesto en el mundial 2004.
    - 4º puesto en la Copa Nacional de España IFBB 2009 (bodyfitness).
    - Modelo fotografía.















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  2. # ADS
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]


     

  3. #2
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Tiene un aire a Pamela Anderson tiene un físico tremendo, y buenas marcas fitness

  4. #3
    Usuario Registrado Avatar de Size0FF
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Juraria que el pavo que sale con ella me suena de algo y no se de que, yo soy de malaga, pero vaya pedazo de mujer :)

  5. #4
    Usuario Registrado Avatar de tarantino
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Me suena,esta salio en el reportaje de 21 dias que emitieron en quatro... Impresionante...

  6. #5
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Yo le daba.

  7. #6
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    yo todos los dias la veo a menos de dos metros de mi tomandose una light en una cafeteria de mi barrio. al natural,es super sencilla sin meterse el moco con nadie,y si no sabes quien es,es una chica como otras.

  8. #7
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    al ver esto me han surgido 3 preguntas
    1:al llevar tacones se desarrollan los gemelos?
    2:si una mujer entrena los pectorales se nota algo de crecimiento en sus tetas, o algo de rigidez?
    3:no os dan asco esos aceites qe se ponen?

  9. #8
    Forero Medio
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Cita Iniciado por tarantino Ver mensaje
    Me suena,esta salio en el reportaje de 21 dias que emitieron en quatro... Impresionante...
    Exacto,como la dejaron a la pobre...

  10. #9
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    Re: Mónica Bermudez [BIOGRAFIA Y FOTOS]

    Jajajajaja la doy una que la dejo coja

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