Jalones al pecho agarre ancho

Opiniones a cerca de Jalones al pecho agarre ancho del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Culturismo; Buenas me podrian explicar como es este ejercicio? A ser posible con fotos y explicacion Gracias tios!! Saludos ;)...

Resultados 1 al 5 de 5

Tema: Jalones al pecho agarre ancho

  1. #1
    Usuario Registrado Avatar de david_58
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    may 2008
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    152

    Jalones al pecho agarre ancho

    Buenas me podrian explicar como es este ejercicio?

    A ser posible con fotos y explicacion

    Gracias tios!!

    Saludos ;)

  2. # ADS
    Forero Medio
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    mar 2009
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    1323

    Re: Jalones al pecho agarre ancho


     

  3. #2
    Forero Medio Avatar de Evatar
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    Lima, Perú
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    Re: Jalones al pecho agarre ancho


  4. #3
    Organizador Avatar de Ivan-Webmaster
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    4,061

    Re: Jalones al pecho agarre ancho

    El enlace que brindó evatar es correcta para tu pregunta.

    Un par de imágenes para apreciar que músculos son solicitadas o ejercitadas con este ejercicio.




  5. #4
    Usuario Registrado Avatar de david_58
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    may 2008
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    Re: Jalones al pecho agarre ancho

    Gracias a los dos,

    Saludos ;)

  6. #5
    Usuario Registrado Avatar de superangel3000
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    439

    Re: Jalones al pecho agarre ancho

    que les parece este ejericio? seria a decuado convinarlo con remo de barra y jalon tras nuca?

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