este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

Opiniones a cerca de este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio?? del foro Culturismo & Fitness España, en el apartado Culturismo; Hola! ese cuerpo tiene mucho trabajo de ejercicio??? osea..esqe se ve muy estetico!! pero me pregunto si con la buena dieta i buenos ejercicios se puede conseguir ese cuerpo en no mas de un año???...

Resultados 1 al 13 de 13
Like Tree11Likes
  • 1 Post By Maxter
  • 2 Post By Maxter
  • 3 Post By luis86
  • 2 Post By AntonioQ
  • 2 Post By SmirnoffLD
  • 1 Post By javi29

Tema: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

  1. #1
    Recien llegado Avatar de pinklatina
    Registro
    nov 2011
    Ubicación
    Baja California, México!
    Mensajes
    97

    Thumbs up este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Hola!

    ese cuerpo tiene mucho trabajo de ejercicio???
    osea..esqe se ve muy estetico!! pero me pregunto si con la buena dieta i buenos ejercicios
    se puede conseguir ese cuerpo en no mas de un año???
    Imágenes adjuntadas Imágenes adjuntadas  

  2. # ADS
    Forero Medio
    Registro
    mar 2009
    Ubicación
    España
    Mensajes
    1323

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??


     

  3. #2
    Recien llegado Avatar de Maxter
    Registro
    nov 2011
    Ubicación
    Colombia
    Mensajes
    23

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Nadie te dara una respuesta 100% segura, ademas de que entran a jugar otros factores como la genetica.
    que tal si pones algunos datos como peso, edad, altura, % de grasa...
    SmirnoffLD likes this.

  4. #3
    Recien llegado Avatar de pinklatina
    Registro
    nov 2011
    Ubicación
    Baja California, México!
    Mensajes
    97

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    pero tu qe crees qe sea??

  5. #4
    Recien llegado Avatar de Maxter
    Registro
    nov 2011
    Ubicación
    Colombia
    Mensajes
    23

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Cita Iniciado por pinklatina Ver mensaje
    pero tu qe crees qe sea??
    Para una mujer delgada, con una dieta rigurosa, y un buen entrenamiento es posible ese fisico en un año o poco más, pero ya te lo dije eso entra a variar mucho o poco dependiendo de la persona, todos tienen un cuerpo distinto y algunos avanzan mas rapido que otros.
    Saludos.
    SmirnoffLD and pinklatina like this.

  6. #5
    Usuario Registrado Avatar de luis86
    Registro
    jul 2011
    Mensajes
    575

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    con dieta y ejercicio si se consigue ese tipo de cuerpo (muy bonito por cierto xD). q si se consigue en un año? todo depende, una persona obesa (por decir algo) tardara mas q alguien mas delgado con menos % grasa.

  7. #6
    Avatar de AntonioQ
    Registro
    dic 2008
    Mensajes
    16,961

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Yo no entiendo esta clase de temas donde se pregunta si tal cuerpo puede conbseguirse en X tiempo.

    Y si te decimos que se puede, pero no en un año, entonces ya no te vas a ejercitar??? Tu has bien tu rutina, alimentate bien, descansa y ten paciencia.
    SmirnoffLD and pinklatina like this.

  8. #7
    Gold Member Avatar de SmirnoffLD
    Registro
    mar 2011
    Mensajes
    3,086

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Como ya te han mencionado los compañeros dependera de muchas cosas, entre ellas la mas destacable es la genetica, que tanta grasa acumulas en donde y que tan facil es para ti deshacerte de ella, si a eso le sumas la constancia, la dedicacion, la dieta rigurosa, el ejercicio cardiovascular y anaerobico...

    Pues para una genetica media puede que te acerques en un año, para una genetica un poco peor no, pero eso no significa que sea caso perdido, con paciencia y sabiduria se pueden hacer grandes cosas.
    erflipy100 and Maxter like this.

  9. #8
    Usuario Registrado Avatar de astratuning
    Registro
    sep 2009
    Mensajes
    598

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    se puede tener incluso sin hacer mucho ejercicio...
    mi ex tenia ese mismo cuerpo, duro como una piedra, y asi de torneado, y nada de ejercicio....

  10. #9
    Usuario Registrado Avatar de pagogg81
    Registro
    ago 2011
    Ubicación
    Barcelona
    Mensajes
    361

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Cita Iniciado por luis86 Ver mensaje
    ... todo depende, una persona obesa (por decir algo) tardara mas q alguien mas delgado con menos % grasa.
    +1

  11. #10
    LIKE A PRAYER Avatar de erflipy100
    Registro
    oct 2011
    Ubicación
    Badajoz
    Mensajes
    10,724

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    eso que dices es genética, no hay más vuelta de hoja, sin una buena genética sería imposible tener ese cuerpo sin hacer ejercicio eso está clarísimo.

  12. #11
    * Banned * Avatar de BorjaR
    Registro
    jun 2011
    Mensajes
    90

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Influye tu día a día, tus hábitos alimenticios, tu ejercicio y sobre todo tu genética, pero si es posible.

  13. #12
    Recien llegado Avatar de pinklatina
    Registro
    nov 2011
    Ubicación
    Baja California, México!
    Mensajes
    97

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    Gracias chicoos !!!
    me armare de paciencia!!
    haber qe tal me va !!

  14. #13
    Forero Medio Avatar de javi29
    Registro
    oct 2010
    Ubicación
    Capital Federal, Argentina
    Mensajes
    1,140

    Re: este cuerpo femenino..tiene mucho ejercicio??

    en la foto de tu avatar se te ve bien! con dieta y entreno tendras lo q buscas
    pinklatina likes this.

Temas similares

  1. Que tal esta rutina ? es mucho para mi cuerpo?
    Por Erick.. en el foro Rutinas de Entrenamiento
    Resp: 4
    Último mensaje: 08-septiembre-2012, 03:19
  2. Cuantas kcal tiene esta dieta no me fio mucho de dietasan...
    Por josuesex en el foro Nutrición y Dietas
    Resp: 2
    Último mensaje: 20-junio-2012, 01:28
  3. Resp: 19
    Último mensaje: 27-mayo-2008, 09:27
  4. Victor Konovalov, esto tiene mucho merito
    Por jaylight81 en el foro Culturismo
    Resp: 6
    Último mensaje: 13-febrero-2008, 08:28

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •