Bueno y como lo mío es la investigación, navegando por la red he encontrado un artículo muy interesante sobre el Óxido Nítrico. Es una molécula que está bien introducida en los suplementos para culturistas, pero por lo que he podido leer, no sabemos mucho acerca de ella y creo que deberíais leeros el artículo que os pongo a continuación, es largo pero muy interesante:

Revista Elementos, Ciencia y Cultura - Óxido nítrico: un héroe disfrazado de villano

Espero que os sirva como aclaración a aquellos que no tienen muy claro el tema del Óxido Nítrico.

Un saludo!

Ah! se me olvidaba! el artículo es muy interesante pero yo me pregunto:

¿Un héroe disfrazado de villano o biceversa, un villano disfrazado de héroe?

El debate está servido. Un saludo!

Perdon por revivir este post, pero lei por ahi que el oxido nitrico te puede dejar ciego.

Saludos.

Ya lo habia dicho antes es mejor suplementarse con Arginina y que se convertira en Oxido Nitrico pero generado en el cuerpo.

Aqui un link

http://www.gimnasio.ws/suplementos/l...-nitrico-2551/



Saludos

Gracias Maxot.

Cuando termine de comer lo leo.

Saludos.

aclarar un punto, la arginina no se transforma en citrulina en el organismo es al reves la citrulina se transforma en arginina en el organismo y despues en NO. tambien esta un detalle q no han tenido en cuenta, los estudios estan hechos en personas sedentarias o normales que no practican deporte de alta intensidad o gymnasio y que en ese tipo de personas la suplementacion de arginina y citrulina se emplea en ese momento puntual ya que la vida del oxido nitrico suplementado en esta situacion es muy corta y despues de la sesion de entrenamiento los niveles vuelven ser normales. lo que no se puede hacer es suplementarse con arginina ( a no ser que se tenga arterioesclerosis ) y sentarse en el sofa a ver la tele esta claro... adeemas el premio nobel que descubrio esta molecula investigando la nitroglicerina y sus efectos ahora mismo esta investigando como utilizar el NO en el tratamiento del alzheimer y otras patologias... no esta mal el articulo pero algunas cuestiones se contradicen con la realidad.